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Nombre:
chola
Día:
05-05-2015 | 16:23
Asunto:
comidas con muchas verduras
Consulta:

tengo una cirugia de riñon necesito comidas nutrientes

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Respuesta:

La alimentación va a depender del tipo de cirugía que has realizado, si eres monorenico se debe realizar un plan cuidando el sodio, potasio y fósforo fundamentalmente.

Cuidando las calorías para no caer en deficiencias nutricionales. Por todo esto lo recomendable es que consultes personalmente con un nutricionista para que elabore un plan personalizado.

 

Dr Daniel Mailand, 

Médico

Matricula Prov. Santa Fe : 6629

 

Lic. en Nutrición Agustina Galatte

 

Matri. 708

Nombre:
lourdes canonico
Día:
05-05-2015 | 15:38
Asunto:
dieta para hipotiroidismo
Consulta:

una dieta adecuada para una persona con hipotiroidismo

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Respuesta:

Lo recomendable es que sigas un tratamiento nutricional controlado por un Licenciado o Médico nutricionista, ya que este sabrá adaptar la alimentación a tus necesidades y preferencias. 

Lo que te podemos dejar son algunos  tips:

• Realizar 6 comidas diarias, respetar los horarios y no saltear ninguna

• 15 minutos antes de las comidas consumir un caramelo acido

• Consumir un plato de vegetales de hoja antes de las comidas principales

• Tomar 2 litros de agua por día

• Incluir frutas y verduras crudas y de todos los colores

• Disminuir el consumo de hidratos de carbono simples( pan, facturas, azúcar, gaseosa)

• Disminuir las porciones

• Comer despacio, degustando y saboreando la comida

• Aumentar el movimiento

• Consumir productos en sus versiones, light, descremados, bajas calorías, integrales, salvado)

 

Dr Daniel Mailand, 

Médico

Matricula Prov. Santa Fe : 6629

 

Lic. en Nutrición Agustina Galatte

 

Matri. 708