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Nombre:
Valeria Pérez
Día:
13-03-2015 | 20:47
Asunto:
Comida saludable
Consulta:

las galletas de arroz son saludables para una dieta?

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Respuesta:

Todo depende con que se combinen, cuantas veces a la semana y en que cantidad se consuman.

Te recomendamos que consultes con un nutricionista para que te realice un plan personalizado contemplando tus gustos y preferencias.

Dr Daniel Mailand, 

Médico

Matricula Prov. Santa Fe : 6629

 

Lic. en Nutrición Agustina Galatte

Matri. 708

Nombre:
erica zapata
Día:
12-03-2015 | 20:13
Asunto:
comida nutritiva y para bajar
Consulta:

hola hace poco me propuse empezar a comer de forma sana y para bajar de peso, como soy la que cocina en mi casa por que mis padres trabajan, hay veces que se me hace complicado cocinar una...

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hola hace poco me propuse empezar a comer de forma sana y para bajar de peso, como soy la que cocina en mi casa por que mis padres trabajan, hay veces que se me hace complicado cocinar una comida para mi y empezar mi dieta, aun que la ayudo con ejercicio mi problema es a la hora de cocinar. por eso, me gustaría si me pudieran ayudar a hacer un menú para que me ayude a mi y a la vez a mi familia. desde ya muchas gracias.


Respuesta:

Te recomendamos que consultes con un nutricionista para que te elaboré un plan y de acuerdo a esté se elaborará el menú.

Lo que te podemos ofrecer son las recetas de Supersano de la categoría frescas y livianas. Ahí encontrarás un montón de recetas.

 

Dr Daniel Mailand, 

Médico

Matricula Prov. Santa Fe : 6629

 

Lic. en Nutrición Agustina Galatte

Matri. 708