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Nombre:
Rosa funibus
Día:
18-12-2014 | 17:08
Asunto:
hiperinsulinemia
Consulta:

A pesar de estar diagnosticada con hiperinsulinemia, y tomando metformina diariamente, sigo teniendo molestias gastricas y espasmos. Hay algo que no debiera comer??. No me dieron ninguna d...

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A pesar de estar diagnosticada con hiperinsulinemia, y tomando metformina diariamente, sigo teniendo molestias gastricas y espasmos. Hay algo que no debiera comer??. No me dieron ninguna dieta.


Respuesta:

Te aconsejamos que lo trates con tu médico.

Atte.

Dr. Daniel Mailand,

Médico

Matricula Prov. Santa Fe: 6629

 

Lic. en Nutrición Agustina Galatte

 

Matricula 708

Nombre:
claudia gutierrez
Día:
17-12-2014 | 13:38
Asunto:
ar de pesobaj
Consulta:

hola desearia bajar 3 kg pero se me hace muy dificil

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Respuesta:

Lo recomendable es que sigas un tratamiento nutricional controlado por

un Licenciado o Médico nutricionistas, ya que este sabrá adaptar la alimentación

a tus necesidades y preferencias.

Lo que te podemos dejar son

algunos tips:

 

• Realizar 6 comidas diarias, respetar

los horarios y no saltear ninguna

• 15 minutos antes de las comidas

consumir un caramelo acido

• Consumir un plato de vegetales de

hoja antes de las comidas principales

• Tomar 2 litros de agua por día

• Incluir frutas y verduras crudas y de

todos los colores

• Disminuir el consumo de hidratos de

carbono simples( pan, facturas, azúcar, gaseosa)

• Disminuir las porciones

• Comer despacio, degustando y

saboreando la comida

• Aumentar el movimiento

• Consumir productos en sus versiones,

light, descremados, bajas calorías, integrales, salvado)

 

Atte.

Dr. Daniel Mailand,

Médico

Matricula Prov. Santa Fe: 6629

 

Lic. en Nutrición Agustina Galatte

Matricula 708