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Nombre:
ARMANDO DANIEL BENITEZ
Día:
16-12-2014 | 16:31
Asunto:
DIETA PARA DIABETICOS CLASE 2
Consulta:

MOLESTO SU ATENCIÓN POR UNA DIETA PARA DIABETICOS Y BAJAR DE PESO TENGO 58 AÑOS MIDO 1,70 Y PESO 90 KGR EL PROBLEMA MIO ES LA PANSA,

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Respuesta:

Debes trabajar con tu nutricionista ya que al

ser diabético necesitas realizar un cuidado en la cantidad de carbohidratos que

consumes en el día. La dieta debe ser siempre personalizada y controlada por un

profesional.

 

 

Atte.

Dr. Daniel Mailand,

Médico

Matricula Prov. Santa Fe: 6629

 

Lic. en Nutrición Agustina Galatte

Matricula 708

 

Nombre:
Rocio Peralta
Día:
12-12-2014 | 22:36
Asunto:
Dieta
Consulta:

Hola, como estas? Yo quería saber que dieta o que alimentos debo consumir para acabar con la celulitis, desde ya muchas gracias.

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Respuesta:

La celulitis va unido a un proceso hormonal y circulatorio.

Se manifiesta por un acumulo localizado de

grasa y líquido y, una vez instalada resulta difícil de eliminar. Una dieta

adecuada y ejercicio físico, permitirá reducirla.

 

La alimentación debe ser:

·

Baja en grasas saturadas (evita

las carnes grasas, manteca, embutidos, fiambres) y en azúcares simples

(pasteles, dulces, chocolate, azúcar, miel, facturas).

·

Consumir verduras, hortalizas, carne magra, pescado,

marisco, legumbres

·

Reducir o evitar la sal y tomar infusiones como el té

verde o la salvia.

·

Consumir productos integrales

(arroz, pasta, cereales)

·

Consumir lácteos descremados

 

 

Atte.

Dr. Daniel Mailand,

Médico

Matricula Prov. Santa Fe: 6629

 

Lic. en Nutrición Agustina Galatte

Matricula 708