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Nombre:
perla saboredo
Día:
29-08-2014 | 21:32
Asunto:
budin de limon
Consulta:

El budin de limón se puede hacer con harina leudante en vez de harina 0000 y polvo de hornear?

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Respuesta:

Hola Perla,

Efectivamente, se puede reemplazar por harina leudante.

 

Dr Daniel Mailand, 

Médico

Matricula Prov. Santa Fe : 6629

 

Lic. en Nutrición Agustina Galatte

Matri. 708

Nombre:
laura delval
Día:
29-08-2014 | 15:19
Asunto:
disminui trigliceridos
Consulta:

Quisiera recetas para disminuir los trigliceridos con comidas ricas

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Respuesta:

Debes consultar con un profesional para que calcule las calorías necesarias y que realice las mejores combinaciones de acuerdo  a las necesidades que presentes.

En la sección de Supersano en recetas frescas y livianas encontraras recetas con bajo tenor graso y saludables.

Te dejamos unos tips nutricionales:

• Si existe sobrepeso debe bajarse.

• Alimentos convenientes que contienen sustancias que mejoran los niveles de lípidos en sangre:

• Soja, tofu, bebidas de soja, legumbres

• Aceite de maíz, sésamo, oliva, soja, canola

• Semillas de sésamo, girasol, lino

• Porotos de soja cocidos

• Uvas

• Pescados

• Avena, cereales integrales

•Frutas cítricas, manzana, zanahoria, brócoli

 

No consumir:

• Grasa láctea, vacuna, codero, cerdo y piel de pollo, aceite de coco y palma, cacao

 

 

 

Dr Daniel Mailand, 

Médico

Matricula Prov. Santa Fe : 6629

 

Lic. en Nutrición Agustina Galatte

Matri. 708