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Nombre:
Lorena lopez
Día:
20-03-2016 | 12:23
Asunto:
una dieta para embarazada
Consulta:

me puede dar una dieta para embarazada tengo 37 semanas y tengo muchos antojos engorde unos 14 kilos y me gustaria bajarlos y comer mas sano.

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Respuesta:

Te recomendamos que realices una consulta personal ya que las dietas están contraindicadas en el embarazo. Los planes se harán de acuerdo al análisis nutricional, bioquímico y antropométrico.
Te dejamos tips para alimentación saludable:
Leche descremada 
Leche cultivada o yogurt descremado.
Quesos descremados untables 
Queso fresco
Huevo entero de gallina.
Carne: vaca , pollo y pescado
Verduras
Pan y cereales:  integrales
          Galletitas tipo agua-integrales-salvado-centeno-galletas de arroz.
Aceites: en crudo
Gelatina dietética.
 

Nombre:
Claudia blasoni
Día:
18-03-2016 | 00:05
Asunto:
Edulcorante por azúcar
Consulta:

Si tengo edulcorante líquido sucra cual es la medida? Si quiero usar azúcar común como sería las medidas?

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Respuesta:

10 gramos de azúcar equivalen a 1 gramo de edulcorante.

para calcular la cantidad de edulcorante  dividir los gramos de azúcar entre 10. 

 

Dr Daniel Mailand, 

Médico

Matricula Prov. Santa Fe : 6629

 

Lic. en Nutrición Agustina Galatte

Matri. 708