Vea Cencosud

Estás en: VA

Trabajá con nosotros 

Nutricionistas online

Nuestros profesionales responderán tus inquietudes

Envianos tu consulta

Ultimas consultas

Nombre:
Daniel Jatib
Día:
05-10-2015 | 15:05
Asunto:
Desayuno ideal
Consulta:

Por favor, quisiera saber como tendría que ser un desayuno equilibrado. En este momento desayuno mate cocido con una tortilla y una factura. Se que no es para nada completo. Necesito ase...

Leé la respuesta del profesional
Por favor, quisiera saber como tendría que ser un desayuno equilibrado. En este momento desayuno mate cocido con una tortilla y una factura. Se que no es para nada completo. Necesito asesoramiento al respecto. Tengo 53 años. realizo trabajo administrativo y salgo a correr 3 a 4 veces por semana. Desde ya muchas gracias.


Respuesta:

Un desyuno debe contener:
 
Lacteos: leche o yogurt descremado, queso blanco
Cereales integrales
Fruta
 

Nombre:
graciela ercole
Día:
05-10-2015 | 14:44
Asunto:
DIETA TENIENDO DIVERTICULOS
Consulta:

hOLA HE QUERIDO REALIZAR DIETAS PARA BAJAR DE PESO PERO ME HAN DICHO QUE ES DIFICIL PORQUE LOS ALIMENTOS QUE PUEDO COMER , POR TENER DIVERTICULOS, NO CONCUERDAN CON LA DIETA. es POSIBLE HA...

Leé la respuesta del profesional
hOLA HE QUERIDO REALIZAR DIETAS PARA BAJAR DE PESO PERO ME HAN DICHO QUE ES DIFICIL PORQUE LOS ALIMENTOS QUE PUEDO COMER , POR TENER DIVERTICULOS, NO CONCUERDAN CON LA DIETA. es POSIBLE HACER UNA DIETA TENIENDO DIVERTÍCULOS?


Respuesta:

Puedes hacer una dieta pero antes de comenzar, sería bueno que consultes a un profesional vinculado a la Nutrición