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Estos ricos y esponjosos buñuelos son más livianos que los típicos porque se hacen al horno (no fritos) y porque llevan arroz y brócoli, una combinación súper nutritiva que les aportará a los chicos vitaminas, minerales, omega-3 y proteínas vegetales. Podés servirlos como almuerzo, cena o incluso tipo picada con algún dip. Riquísimos. Ingredientes:…
Ver másEstamos acostumbrados al de vainilla, pero este postre es muy versátil. Hacé esta receta y sorprendé a tu familia con este clásico lleno de aroma y sabor. Ingredientes Huevos 6 un. Azúcar 220 g Leche 600 cc Jugo y ralladura…
LEER MÁSCada vez más familias se acercan con consultas por no saber cómo acompañar la decisión de sus hijos de no querer comer carne. El vegetarianismo en niños y adolescentes no es igual que en adultos. Enterate en esta nota las…
LEER MÁS¿Probaste con agregarles avena? Animate a sumar ingredientes nuevos a tu mesa. Te invitamos a que hagas esta preparación riquísima en fibras. Ingredientes Calabaza 1 un. Ajo 1 diente Avena 100 g Cebolla de verdeo 1 un. Morrón…
LEER MÁS¿Siempre que hacés este plato las preparás con pan rallado? Hoy te proponemos incluir nuevos alimentos a tu dieta con más nutrientes y que pruebes rebozarlas con polenta. ¿Te animás? Ingredientes: Lenguado, merluza, gatuzo o pez ángel ¡Elegí el que…
LEER MÁSFlor Dorronsorro nos enseña cómo hacerla de una manera saludable para poder incorporar este aliemto a tu menú semanal. Además, podés hacerlas individuales y ¡ viandas resueltas! Ingredientes: (salen aproximadamente 4 o 5 pizzas dependiendo del tamaño) 1 kilo de…
LEER MÁSIdeales para la vianda de los más chicos. Se pueden congelar, son fáciles y rápidos. ¿Qué esperas para probarlos? Ingredientes Leche descremada 250 cc Aceite de girasol 100 cc Huevos 4 un. Harina 0000 400 g Polvo de hornear…
LEER MÁSPorque nos gusta estar presente en cada una de tus comidas, en Supermercados Vea trabajamos con pasión y compromiso, para darte los mejores cortes de carne
LEER MÁSPorque sabemos que nos elegís a diario nos encargamos de llevarte lo mejor a tu mesa.
LEER MÁS*Por Dr. Adrián Cormillot Sabemos que las modas alimentarias pueden ser peligrosas. Determinados productos, frutos, dietas pueden aparecer como salvadoras para bajar de peso, para desintoxicarse, para ganar peso y también superalimentos que pueden reemplazar a otros. Pero lo cierto…
LEER MÁSEl pescado es una gran fuente de minerales y vitaminas, clave para empezar la escuela con todo. Aprovechá está receta para sumarlo en el menú familiar. (Para 4 porciones) Ingredientes Pescado blanco fresco 600 g Papa 600 g Cebolla 200…
LEER MÁSEl frío es el momento ideal para generar el hábito de consumir legumbres y así luego sostenerlo durante todo el año. Ricas, amigas del medio ambiente y nutritivas: todas las claves en esta nota. Arvejas, lentejas, garbanzos y porotos en…
LEER MÁSAcompañando la estación, hacé este riquísimo budín y endulzá las tardes de tus hijos con aroma y sabor gracias a esta fruta tan noble. La mandarina brinda un montón de beneficios, entre ellos es diurética, desintoxica el cuerpo y desinflama.…
LEER MÁS¿Quién dijo que los panqueques son solo dulces? Probá esta receta, muy simple y nutritiva, y sumala a las opciones para las viandas de los más chicos. (Para 10 porciones) Ingredientes Huevos 2 un. Espinaca fresca 350 g (o 200…
LEER MÁSA muchas nos pasa que no queremos que nuestros hijos coman un alfajor a media mañana o ya no sabemos qué inventar para darles para el recreo. Esta receta es una excelente solución: ¡dulce para ellos, casera y saludable para…
LEER MÁSEs lo que más cuesta que los niños incorporen. Pero ¿ralamente hiciste el esfuerzo para que les gusten? Acá algunas ideas. La comida pasa por los ojos: es así. Si a un niño le ponés en un plato un zapallito…
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