PANQUEQUES SIN TACC, más que ricos
¿Quién dijo que lo saludable no es sabroso? Mirá este video…
Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 15 minutos
Dificultad: fácil
Rinde: 10 panqueques
Ingredientes
- Panqueques:
- Premezcla, 1 tz
- Leche, 1 tz
- Huevos, 3
- Stevia, 1 cda
- Sal, 1 pizca
- Manteca, 1 cda
- Relleno Dulce:
- Bananas, 3
- Dulce de leche, a gusto
- Relleno Salado:
- Tomate, 2
- Espinaca, ½ atado
- Queso portsalut light, 100 gr
Preparación
- Batir a mano todos los ingredientes hasta conseguir una mezcla liquida, pero pesada.
- Calentar una sartén y agregarle materia grasa, puede ser una cucharada de manteca o aceite.
- Agregar una cucharada de la mezcla y mover para todos lados cubriendo todo el fondo de la sartén. Después de 5 minutos darle vuelta y cocinarlo del otro lado. Repetir haciendo todos los panqueques que salgan.
- Rellenar y servir.
TIP: Podés usar como masa de canelones, para llevar al horno rellenos con ricota, con salsa y gratinados.
Comprar Ingredientes 21 de agosto, 2019