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Escribinos Nutriditos

Ensaladitas

¿ Cuesta incorporar esta guarnición al plato de los más chicos? Acá te damos algunas ideas.

Con papas, puré o arroz siempre es fácil que los chicos acompañen un plato, pero ¿cómo hacer para que se amiguen con las ensaladas? Acá te damos 5 ricas y coloridas para que tus hijos se animen a comer más ensaladas.

  1. Choclo, tomate y huevo

Cortá todos los ingredientes en cuadraditos y condimentá con queso crema.

  • Lentejas

Mezclá las lentejas con arroz, tomate, huevos y perejil deshidratado.

Condimentá la ensalada con vinagre y aceite y serví.

  • Palmitos y palitos de surumí

Cortá los ingredientes en cubitos, mezclalos y agregales salsa golf.

  • Cole Slow

Cortá bien bien finito repollo blanco, violeta y una manzana verde. Además, rallá zanahoria. Para el aderezo mezclá mayonesa, vinagre, mostaza, sal y pimienta. Mezclá bien y ¡listo!

  • Remolacha y huevo

Cortá todos los ingredientes, agregales mayonesa.

24 de octubre, 2019