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Un clásico hecho en casa, un almuerzo liviano y nutritivo. Receta para 8 unidades grandes:Ingredientes: 600 g de carne picada 1 cucharada de provenzal 1 cucharada de pimentón Sal Pimienta 1 cebolla 1 huevo 2 cucharadas de salvado de…
LEER MÁSA la mostaza, con “papas pay” y ensalada de tomates cherry y zanahoria. ¿La querés probar? Agendá la receta: Ingredientes: 1 Colita de cuadril Pimienta Orégano Romero 3 cucharadas de mostaza 3 cucharadas queso crema Aceite 1…
LEER MÁSFáciles de hacer y comer, te enseñamos a preparar este plato supernutritivo y a incorporar nuevos sabores. Ingredientes: 200 g garbanzos ½ taza arroz integral ½ cebolla colorada 2 ajos Perejil Comino Ralladura de limón Sal Pimienta Aceite…
LEER MÁSPara desayunos, colaciones o un sándwich saludable: cualquier motivo es válido para que prendas el horno y pongas manos en la masa. Ingredientes Harina extrafina de salvado 500 g Leche 300 cc Sal 12 g Aceite de girasol 50 cc…
LEER MÁSCon lentejas, vegetales y carne no podés dejar de hacer esta receta llena de color y sabor. Y además, con un completísimo aporte nutricional. Ingredientes 1 zanahoria rallada Calabaza 1 cebolla colorada ¼ pimiento rojo 1 ajo 1 batata …
LEER MÁSTe acercamos una versión diferente para poder respetar la tradición del 25 de Mayo sin descuidar tu salud. Muchas personas se privan de este plato tan rico y clásico, ya sea por diferentes patologías o por querer cuidar…
LEER MÁSPorque sabemos lo dificil que es preparar viandas ricas, saludables y fáciles de comer en el cole: ¡Seguimos dándote ideas! Ingredientes: 4 pechugas 3/4 tz Copos de maíz 1 tz Pan rallado 2 Huevo ¼ tz Semillas mix 1 cda…
LEER MÁSEnriquecida con huevos, te contamos cómo preparar esta delicia y recargarte de energía. Ingredientes Espinaca cocida, escurrida y picada o procesada 350 g Cebolla picada bien finita ¼ un. Ricota bien escurrida 100 g Queso rallado 50 g Harina 0000…
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