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Porque el invierno convoca a platos fuertes, esta receta no se puede quedar afuera de tu menú. (Para 4 porciones, apta para celíacos) Ingredientes Filetes de pescado tipo merluza o lomito de atún 500 g Papas grandes 3 un. Tomates…
LEER MÁSUna receta para resolver con lo que tenés siempre en tu casa. (Para 4 porciones, apto celíacos) Ingredientes Pechugas 2 un. Cebolla 1 un. Morrón 1 un. Tomates 2 un. Zanahorias 2 un. Papas 2 un. Arvejas 1 lata Preparación…
LEER MÁSEl arroz puede tener mil variantes. Te presentamos una opción diferente para sorprender a tu familia. (Para 4 porciones) Ingredientes Cebolla 1 un. Puerro 1 un. Cebolla de verdeo 1 un. Champiñones fileteados (opcional) 200 g Arroz yamaní o carnaroli…
LEER MÁS¿Quién dijo que lo saludable no es sabroso? Mirá este video… Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 15 minutos Dificultad: fácil Rinde: 10 panqueques Ingredientes Panqueques: Premezcla, 1 tz Leche, 1 tz Huevos, 3 Stevia, 1 cda…
LEER MÁSPlato Principal: Croquetitas de avena y soja. Acompañamiento: Ensalada de repollo y zanahoria. Postre: Banana. Bebida: Agua aromatizada. Ingredientes • 500 g de carne de soja o de jamón• Una taza de avena cruda• Media cebolla picada• 1 pizca de sal• Un huevo• Un chorrito de aceite de oliva• Un ramito de tomillo• Una…
LEER MÁSUn plato simple pero súper nutritivo. Mirá qué rico para tus chicos… Para 4 unidades- 2 morrones- 4 huevos- 1/4 taza de leche descremada- 4 fetas de jamón cocido natural o lomito- 4 fetas de queso por salut- c/n pimienta…
LEER MÁSSi querés celebrar o disfrutar de una buena comida, esta receta es para vos. (Para 4 porciones, apta para celíacos) Ingredientes Carré de cerdo 800 g Cebolla picada 1 un. Ketchup 4 cdas. Mostaza 1 cda. Miel o azúcar negra…
LEER MÁSCon este clima, nada más rico que tomarse algo calentito. Además, es la excusa perfecta para sumar vegetales en la alimentación de los más chicos. ¡Probalas! Cuando hace frío comer vegetales a veces se vuelve más complicado. Las ensaladas, aliadas…
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