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RECETAS

Nutriditas

¡Encontrá la receta que necesitás!

Rellená los tomates

  Un clásico que nunca pasa de moda. Deleitá a tu familia con esta receta supersana. Ingredientes para 8 unidades: Tomates chicos 8 un. (o 4 grandes cortados al medio) Atún al natural 3 latas Arroz yamaní cocido 1 tz.…

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Espárragos gratinados

Ingredientes Espárragos 1 atado Queso untable 3 cdas. Leche 3 cdas. Queso rallado a gusto Condimento a gusto Preparación: Cortar la parte inferior y dura del tallo del espárrago y hervirlos por 5 minutos. En una fuente, agregar un chorrito…

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Antes del 29, ñoquis de sémola

Animate a esta pasta durante cualquier día del año. Es muy rica y nutritiva para tus chicos. Ingredientes: Sémola 500 g Leche 2 l Manteca 100 g Yema de huevo 4 un. Queso para rallar 200 g Leche 2 tazas…

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La ensalada es primavera.

Sube la temperatura y nada mejor que un plato fresco para saborear. Agendá esta receta. Ingredientes Tomate 2 un. Zanahoria 2 un. Choclo 1 lata Repollo colorado ¼ un. Lentejas 1 lata Arroz 1 pocillo Huevo 1 un. Chauchas 1…

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Timbal de atún y palta, comé rico y liviano

  Un clásico del mediodía, renovado. Ingredientes: Atún ½ lata Palta 1 un. Arroz 1 pocillo Cebolla de verdeo picada ½ un. Queso crema 2 cdas. Remolacha rallada ½ un. Zanahoria rallada ½ un. Mayonesa light 2 cdtas. Tomate en…

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Ideal para los chicos: triangulitos de carne

Poné play y disfrutá de esta receta perfecta. Ingredientes Carne cortada finita para milanesas 500 g Avena 200 g Polenta instantánea 200 g Rebozador o pan rallado 100 g Huevos 2 un. Provenzal 1 cda. Sal y pimienta a gusto…

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