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En tiempos en los que nos encontramos guardados en casa con los niños, podemos aprovechar para ayudarlos en la construcción de estilos de vida saludables. En edades tempranas es ideal este tipo de educación, ya que todo aquello que los…
LEER MÁSPara que tu familia lleve a cabo una alimentación saludable, el desafío se encuentra en incorporar variedad de alimentos en una cantidad acorde a las necesidades nutricionales de cada uno. Estos aspectos es aconsejable charlarlos con un Nutricionista que te…
LEER MÁSEstas semanas todo cambio y a las familias se nos presentan grandes desafíos, uno de ellos es pensar qué hacer con los chicos. Estos tiempos podemos tomarlos como una oportunidad para conectarnos con nuestros hijos desde un lugar lúdico y…
LEER MÁSPor el Licenciado en Nutrición Diego Sivori MNº 4870 – UBA Copete Uno de los meses más movidos del año es diciembre, cuando se suele tener la cabeza en mil cosas a la vez, que hace que el estrés crónico…
LEER MÁSArrancó la temporada de platos veraniegos. ¿Ideas? Hacé click. No solo sándwiches son una opción a la hora comer algo rico y fresco cuando hace calor. Hay muchas opciones muy sanas para hacer sin necesidad de prender el horno. 1 Pionono con…
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