Cierre de año, stress y alimentación
Por el Licenciado en Nutrición Diego Sivori MNº 4870 – UBA Copete Uno de los meses más movidos del año es diciembre, cuando se suele tener la cabeza en mil cosas a la vez, que hace que el estrés crónico…
LEER MÁS¡Virus y bacterias al ataque! ¿Cómo evitar malestares de verano?
*Por Lic. Diego Sívori – MNº 4870 – UBA Es frecuente en verano escuchar de algún episodio de colitis, principalmente en los niños que son los más sensibles de la familia. Lo que ocurre es que el calor del verano favorece el desarrollo de los bichitos de los alimentos y estos pueden producir algún malestar…
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Platos ricos y frescos
Arrancó la temporada de platos veraniegos. ¿Ideas? Hacé click. No solo sándwiches son una opción a la hora comer algo rico y fresco cuando hace calor. Hay muchas opciones muy sanas para hacer sin necesidad de prender el horno. 1 Pionono con…
LEER MÁSDeportes y ejercicios para los chicos, un incentivo indispensable
¿A qué edad comenzar con la práctica deportiva? ¿Qué ejercicios puedo pensar para que mi bebé vaya afinando movimientos? Son preguntas valiosas que nos hacemos los padres a partir del momento que los pequeños ya caminan y manipulan juegos de…
LEER MÁS¡Qué calor!
Estos días de calor sofocante también las sufren los animales. Para que lo pasen lo mejor posible, te acercamos algunas ideas. El calor llegó y no solo nosotros sufrimos estas temperaturas: las mascotas también. ¿Cómo ayudarlas? Acá algunos consejos. Tomá…
LEER MÁS¿Cuándo se empiezan a cepillar los dientes de los niños?
Dientes sanos de pequeños y buen hábito de cepillado son factores que pueden ayudar a que en el futuro no tengamos dolores de cabeza y reiteradas (y evitables) visitas al odontólogo. Puede parecer obvia la reflexión, pero se torna indispensable…
LEER MÁSCenas express y saludables
Para esos días en los que no tenés ni un minuto te contamos cómo hacer para comer rico y sano. Hay días que salís a las 7 de la mañana de tu casa y no volvés hasta las 8 de…
LEER MÁS¡Organizá tus comidas!
Prever y anticiparse a la vorágine del día a día es fundamental para mantener una alimentación variada. Llevar a los chicos al colegio, trabajar, ir al supermercado y cuando nos queremos acordar: llegó la hora de la cena y hacer…
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