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RECETAS

Nutriditas

¡Encontrá la receta que necesitás!

Souffle de acelga

Una receta nutritiva, rica en proteínas y en fibras. La misma preparación te puede servir para incorporar vegetales en el menú de los chicos variando la verdura. ¡Agendá esta receta! Ingredientes Leche descremada 2 tz. Harina 0000 4 cdas. Aceite…

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Risotto integral de brócoli

  Un plato supersaludable, ideal para incorporar nuevos alimentos en el menú familiar. ¡Impresioná a los tuyos con esta receta! Ingredientes Cebolla chica 1 un. Apio 1 vara Arroz integral 320 g Aceite de girasol 3 cdas. Caldo para el…

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Grisines de polenta y queso

Probá esta receta, ideal para tener en el freezer y llevar unos pocos minutos a horno antes de consumir. ¡Solucioná una picada al instante! Ingredientes Agua 270 cc Aceite de girasol 70 cc Sal 15 g Pimienta Queso rallado 100…

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Para la mesa de Pascua: torta de zanahoria

    Coloreá tu almuerzo familiar con esta torta naranja decorada con frosting verde y mini huevitos de pascua. ¡Riquísimo!   Ingredientes 2 tazas azúcar  1 taza aceite de girasol 2 tazas harina 0000 2 tazas zanahoria rallada ½ taza…

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Hamburguesa de lentejas y arroz integral

Un plato ideal para hacer con los más chicos de la casa y compartir un rato en la cocina todos juntos. Saludable, fácil y rico. ¡Probalo! Ingredientes Lentejas crudas 100 g Arroz integral crudo 100 g Puerro 1 un. Morrón…

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Bastoncitos de pescado rebozados en avena

Se acerca Pascuas y tenemos una receta ideal para compartir en famila. Armá una picada y sumá estos bastoncitos, para comer con la mano. Ingredientes Gatuzo 3 filetes Huevos 2 un. Sal y pimienta Perejil picado Avena extrafina 150 g…

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Flan, pero diferente. Hoy: ¡de naranjas!

Estamos acostumbrados al de vainilla, pero este postre es muy versátil. Hacé esta receta y sorprendé a tu familia con este clásico lleno de aroma y sabor. Ingredientes 6 huevos  220 g azúcar 600 cc leche 1 naranja 50 g…

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Calabazas rellenas de sabor y nutrición

    ¿Probaste con agregarles avena? Animate a sumar ingredientes nuevos a tu mesa. Te invitamos a que hagas esta preparación riquísima en fibras. Ingredientes Calabaza 1 un. Ajo 1 diente Avena 100 g Cebolla de verdeo 1 un. Morrón…

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