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Para la práctica de un deporte no solo es importante el entrenamiento sino que además, es necesario prestarle atención a la alimentación. Dentro del ambiente deportivo, existen muchos mitos alimentarios que pueden ser erróneos y repercutir en la salud del…
LEER MÁSHablar de salud, muchas veces puede asociarse a la ausencia de enfermedad; sin embargo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS); la salud implica también tener un estado de bienestar físico, mental y social. Por este motivo, se considera…
LEER MÁSLos buñuelos tienen algo mágico que hace que los niños coman felices las verduras. En esta receta te proponemos un mix de acelga y zanahoria. La acelga, por ser rica en minerales es excelente para la salud de los huesos.…
LEER MÁSNos encantan las sopas porque son de las comidas saludables más fáciles de preparar. Hoy te compartimos nuestra versión de sopa de calabaza. Gracias a los bondades de la calabaza, con esta sopa estarás contribuyendo al cuidado de los huesos…
LEER MÁS¿Sabías que la frutilla tiene más vitamina C que la naranja? Así es, y esto significa que es excelente para cuidar el sistema inmunológico de toda la familia. Además, ¿a quién no le encantan las frutillas? Aprovechá que todavía quedan…
LEER MÁSEn estos días de encierro viene muy bien hacer comidas que no solo sean nutritivas, sino también divertidas. Como estas croquetas de garbanzos, en forma de bolitas y que se pueden acompañar con los aderezos favoritos de los chicos. Los…
LEER MÁSLa celiaquía es una de las enfermedades intestinales crónicas más frecuentes. Se caracteriza por la inflamación de la mucosa del intestino delgado provocada por una intolerancia al gluten. En la Argentina, se estima que el 1% de la población padece de celiaquía, aunque estudios…
LEER MÁSEn casa todos tienen sus actividades -el colegio, los deportes, el trabajo-, pero llega un momento en que la familia se reúne y es lindo compartir algo rico que les guste a todos. Estas almohaditas de espinaca tienen un no…
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