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Tierna y nutritiva, elegí el corte que más te guste y regalale a tu familia una comida deliciosa. Ingredientes (Para 5 personas) Nalga, cuadril, paleta o palomita 1 kg Cebolla 2 un. Zanahoria 2 un. Zapallitos 2 un. Berenjena 1…
LEER MÁSPorque su sabor es delicioso, merece un día especial. Buscá en tu agenda y cocinalo con verduras. Ingredientes (Para 5 porciones) Solomillo de cerdo 1 kg Mostaza 3 cdas. Condimentos a gusto Papa 2 un. Batata 2 un. Zanahoria 1…
LEER MÁSPrepará esta receta tan sana como sabrosa:Es una fuente importante de fibra y de proteínas, que, además, protege contra la diabetes. ¿Quién le puede decir que no a un plato de pasta? Prepará para tu cena esta…
LEER MÁSEs un alimento con tantas proteínas como la carne, rico en vitaminas y minerales. Por eso es fundamental incorporarlo en la dieta de los más chicos. ¡Encontrale la vuelta para que tus hijos coman este almiento tan nutritivo! -4 filet…
LEER MÁSSorprendé a los chicos con la mejor receta de lasagna. Ingredientes para 4 porciones 250g de Pasta para lasagna 2 atados de Espinacas frescas o acelga 1 Cebolla 1 Morrón 500g de ricota descremada 1 Salsa de tomate tipo Pomarola…
LEER MÁSSi sos de las que nunca pensó que a tus hijos les podía gustar este tipo de preparación: ¡te invitamos a que hagas la prueba! Estos dos ingredientes, combinados con mucho queso y huevo: ¡te van a sorpender! Ingredientes para…
LEER MÁSOtra propuesta rica, sana, nutritiva y muy práctica para las viandas de los más chicos. También es una buenísima opción para sumar a las picadas de los más grandes ¡Probalos! Ingredientes 2 pechugas de Pollo 2 Huevos c/n Pan rallado,…
LEER MÁSPorque la comida entra por los ojos, no podés perderte esta gran receta. Ingredientes: 1 calabaza 1 cebolla 1 morrón 1 bandeja de verduras cortadas 2 pechugas de pollo 1. Cocinar la calabaza al horno, cortada al medio, a…
LEER MÁSSi tenés poco tiempo para preparar la comida, hoy podés cocinar esta receta muy nutritiva 500 g polenta 3 tazas de leche 1 brócoli 300 g de queso 1.Hacer la polenta como dice el paquete, condimentar…
LEER MÁSUn clásico hecho en casa, un almuerzo liviano y nutritivo. Receta para 8 unidades grandes:Ingredientes: 600 g de carne picada 1 cucharada de provenzal 1 cucharada de pimentón Sal Pimienta 1 cebolla 1 huevo 2 cucharadas de salvado de…
LEER MÁSA la mostaza, con “papas pay” y ensalada de tomates cherry y zanahoria. ¿La querés probar? Agendá la receta: Ingredientes: 1 Colita de cuadril Pimienta Orégano Romero 3 cucharadas de mostaza 3 cucharadas queso crema Aceite 1…
LEER MÁSFáciles de hacer y comer, te enseñamos a preparar este plato supernutritivo y a incorporar nuevos sabores. Ingredientes: 200 g garbanzos ½ taza arroz integral ½ cebolla colorada 2 ajos Perejil Comino Ralladura de limón Sal Pimienta Aceite…
LEER MÁSPara desayunos, colaciones o un sándwich saludable: cualquier motivo es válido para que prendas el horno y pongas manos en la masa. Ingredientes Harina extrafina de salvado 500 g Leche 300 cc Sal 12 g Aceite de girasol 50 cc…
LEER MÁSCon lentejas, vegetales y carne no podés dejar de hacer esta receta llena de color y sabor. Y además, con un completísimo aporte nutricional. Ingredientes 1 zanahoria rallada Calabaza 1 cebolla colorada ¼ pimiento rojo 1 ajo 1 batata …
LEER MÁSTe acercamos una versión diferente para poder respetar la tradición del 25 de Mayo sin descuidar tu salud. Muchas personas se privan de este plato tan rico y clásico, ya sea por diferentes patologías o por querer cuidar…
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