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¿Querés saber quién es la estrella del día? ¡LA ZANAHORIA! Hoy se celebra su día en todo el mundo y cómo no unirnos al festejo si es un alimento tan valioso en la nutrición de los chicos, por ser fuente…
LEER MÁS¿A qué chico no le gusta comer helado? Cuando veas lo nutritivo que es este, ¡te va a encantar a vos también! Estos palitos, así como los ves, les aportan el calcio del yogurt y todas las vitaminas y minerales…
LEER MÁSRinde: 2 pizzas medianas Tiempo de preparación: 20 de preparación + 30 levado + 20 cocción. Ingredientes: 200 gr Pre mezcla para celiacos 90 gr Almidón de maíz 60 gr Leche en polvo 3 cdas Aceite de girasol 20 gr…
LEER MÁSEstos coquitos son súper divertidos para hacer en casa con los más chicos. Se hacen fácil, con apenas 3 ingredientes y en solo 15 minutos de horno. Por su forma y por su sabor, ¡les van a encantar! Ingredientes: 300…
LEER MÁSHuevitos con palta, ideales para el verano. Sube la temperatura y aumentan las ganas de comer todo fresquito. Acá te compartimos una forma diferente de preparar esta comida que a los chicos tanto les gusta. Esta vez huevitos con palta,…
LEER MÁSIngredientes: 130 grs Azúcar 130 grs Manteca 25 grs Miel 1 Huevo 225 grs Premezcla sin gluten 1 Goma xántica 1 Café 50 grs Almidón de maíz 60 grs Harina de almendras 3 grs Polvo leudante 370 grs Leche condensada, 300…
LEER MÁSLa Navidad nos permite volver a ser un poco niños y crear recuerdos para los nuestros. La magia, las luces, la música, el compartir en familia momentos como el armado del arbolito… hay muchas formas de despertar este especial espíritu.…
LEER MÁSPara la mayoría de los chicos la mejor parte de la comida es el postre, y más aún si son ellos mismos quienes lo preparan. Esta es una idea fresca y nutritiva, que les aporta potasio, vitamina C y sobre…
LEER MÁSEn esta época nos dan ganas de ponerle decoración navideña a todas las comidas, y las galletas son ideales para decorar con los chicos y hacerlos participar a ellos también de este espíritu. Esta vez usamos moldes de estrellas, pero…
LEER MÁS¿Qué tal si este año lo hacés en casa, más saludable y bajo en grasas? El Vitel toné es un clásico que a todos les gusta disfrutar en las mesas de Navidad y fin de año. No solo es delicioso…
LEER MÁSTomates rellenos, ricos y festivos Los tomates rellenos son un clásico navideño argentino, sin embargo son una gran receta fría para improvisar en cualquier momento, porque quedan ricos, frescos y sobre todo muy nutritivos. Aportan ácidos grasos omega, proteínas de…
LEER MÁSBolitas, albóndigas, redonditos, patitas… ¡a los chicos les encantan las comidas con formas! Por eso, creamos esta receta de croquetas para que coman cereales y verduras de una manera divertida. Quedan coloridas, nutritivas, y aportan carbohidratos, vitaminas y minerales. Dejalas…
LEER MÁSHay una forma de snackear y superalimentarse a la vez. Estos grisines integrales, al estar hechos con harina integral y semillas, son una deliciosa forma de consumir fibra y todos los nutrientes del sésamo: hierro, calcio y zinc. Hacelos con…
LEER MÁS¿Cómo convertir a una calabaza en una comida súper poderosa? ¡Rellenándola de vitaminas y minerales! Acá te contamos cuáles son los ingredientes que no pueden faltar para que te quede una comida súper nutritiva para los chicos, y asegurarte de…
LEER MÁSPara cuando quieras preparar algo rico y a la vez liviano, te presentamos el mix ideal: la frescura de los zapallitos con el sabor irresistible del toque napolitano. Y vamos a destacar las virtudes de los zapallitos, porque aportan muy…
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