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Te damos algunos consejos para reducir el uso de sal en tus comidas. Desde las primeras papillas es importante que la comida de los más chicos sea sabrosa. Cada vez son más los profesionales que aconsejan condimentar y no solo darles a los niños comida sin sabor. Pero ¡atención! porque muchos confunden esto con el…
Ver másTomar la decisión de incorporar un animal a la familia tiene que ser pensado. Nadie duda de que sea lindo, pero también implica una responsabilidad que no todos están dispuestos a asumir. Tener una mascota hace bien. A los más…
LEER MÁSAprovechemos estas fechas para tentar a los más pequeños con preparaciones sobre la base de pescado. ¿El secreto? Usar la imaginación y la creatividad. Acá algunas ideas. Semana Santa puede ser la excusa perfecta para que te obligues a preparar…
LEER MÁSEl consumo de productos azucarados preocupa y mucho. Acá algunas ideas para reducirlo. La creación de hábitos alimentarios es fundamental. Para poder lograr que el niño coma adecuadamente es importante que la familia sea su ejemplo. Son los papás los…
LEER MÁSCada vez más familias se acercan con consultas por no saber cómo acompañar la decisión de sus hijos de no querer comer carne. El vegetarianismo en niños y adolescentes no es igual que en adultos. Enterate en esta nota las…
LEER MÁS¿Siempre que hacés este plato las preparás con pan rallado? Hoy te proponemos incluir nuevos alimentos a tu dieta con más nutrientes y que pruebes rebozarlas con polenta. ¿Te animás? Ingredientes: Lenguado, merluza, gatuzo o pez ángel ¡Elegí el que…
LEER MÁS*Por Dr. Adrián Cormillot Sabemos que las modas alimentarias pueden ser peligrosas. Determinados productos, frutos, dietas pueden aparecer como salvadoras para bajar de peso, para desintoxicarse, para ganar peso y también superalimentos que pueden reemplazar a otros. Pero lo cierto…
LEER MÁSEl frío es el momento ideal para generar el hábito de consumir legumbres y así luego sostenerlo durante todo el año. Ricas, amigas del medio ambiente y nutritivas: todas las claves en esta nota. Arvejas, lentejas, garbanzos y porotos en…
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