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Con puré verde, lleno de vitaminas. Cocinalas para tus chicos. (Para 4 porciones) Ingredientes Para las milanesas Carne cortada para milanesas 500 g Avena 200 g Polenta instantánea 200 g Rebozador o pan rallado 100 g Huevos 2 un. Provenzal…
LEER MÁSUna alternativa para que tus chicos estén bien alimentados. (Para 4 porciones) Ingredientes Carne magra (cuadril, nalga, lomo, bola de lomo) 500 g Champignones 100 g Choclo 2 un. Papá 3 un. Zanahoria 2 un. Procedimiento Cortar la carne en…
LEER MÁSEn su día ella se merece empezarlo a lo grande. ¿Cómo? Acá algunas ideas: El domingo 20 levantante con despertador y preparale a tu mamá un lindo, rico y sano desayuno. ¡Se lo merece! Bizcochuelo de café Ingredientes: 90 gramos…
LEER MÁS¿Querés cenar rico? Probá con este plato. (Para 4 porciones) Ingredientes Pechuga de pollo 2 un. Cebolla de verdeo 2 un. Queso untable 2 cdas. Mostaza 1 cdta. Leche 3 cdas. Sal y pimienta a gusto Aceite de oliva 1…
LEER MÁSMirá esta receta e inspirate para darles la mejor comida a tus chicos Acompañamiento: Ensalada de remolacha. Postre: Ciruela. Bebida: Jugo exprimido de mandarina
LEER MÁSUna nueva forma de comer. Dejarlos que coman solos y que elijan los alimentos, de eso se trata esta nueva manera que cada vez están eligiendo más padres a la hora empezar a darles de comer a sus hijos. ¿De…
LEER MÁSDistintos estudios demuestran lo nocivo que es para los más chicos el uso de las pantallas a la hora de acostarse. Leé en esta nota, las claves para trabajar en familia la regulación del uso de la tecnología. El uso…
LEER MÁSIdeas para darle un descanso a la naranja El calor y los licuados van de la mano. Por eso, acá te dejamos unas combinaciones riquísimas para disfrutar el sabor y la nutrición de las frutas de estación. Tres frutas:…
LEER MÁSIdeas para comer rico y sano en el colegio Además de pensar qué comer a la noche, también tenemos que pensar qué llevarles en la vianda a los chicos. Acá algunas ideas: Wrap de pollo Ingredientes Limón 2 cdas. Sal…
LEER MÁSSi son muchos en la mesa, esta receta es para ustedes. (Pará 4 porciones, sin TACC) Ingredientes Pechuga de pollo 500 g Cebolla 1 un. Morrón rojo 1 un. Morrón verde 1 un. Zanahoria 2 un. Papá 2 un. Tomate…
LEER MÁS¿Tenés un montón de niños en tu casa? Agendá esta receta y relajá. Ingredientes Huevos 3 un. Yogur natural 200 g Avena extrafina 1,5 tz. Edulcorante 5 sobres (o 3 cucharadas del líquido apto para cocción) Polvo de hornear 1…
LEER MÁSNo te resistas más, es uno de los postres preferidos por todos. ¿Qué esperás? (Pará 3 unidades medianas) Ingredientes Banana 1 un. Huevo 1 un. Harina integral o avena extrafina 2 cdas. Extracto de vainilla 1 cdta. Edulcorante 1 sobre…
LEER MÁSLos azúcares son siempre un tema de polémica en la alimentación, y mucho más en Argentina. Además de ser uno de los consumidores récord de azúcar de la región, nuestro país está segundo en obesidad en menores de cinco años,…
LEER MÁSSí, es la comida más importante del día. Promové para el bienestar de tus niños, la primera comida del día para compartir (si es posible) juntos en la mesa. El actual ritmo de vida, a veces frenético, atenta contra la…
LEER MÁSIdeas para comer rico y sano en el colegio Además de pensar qué comer a la noche, también tenemos que pensar qué llevarles en la vianda a los chicos. Acá algunas ideas: . Wrap de pollo Ingredientes Limón 2 cdas.…
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