Redirigiendo...

Cómo hacer kétchup casero

En la cuarentena estamos todos probándonos en la cocina, pero ¿alguna vez intentaste hacer tu propio kétchup en casa? Esta receta te va a encantar porque es totalmente natural -sin químicos- y sabe al kétchup que les encanta a los chicos. Además es saludable porque les brinda todos los beneficios del tomate, como por ejemplo…

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Clásico y divertido: salpicón de atún

¿Quién puede resistirse a su sabor? Además es simple de preparar y tan saludable que no podés dejar de incluirlo en el menú semanal. Ingredientes Atún al natural 1 lataPapas 2 un. Cebolla 1 un. Tomate perita 3 un. Lechuga…

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Los chicos también se estresan

Actividades extraescolares y poco tiempo para el ocio: esta combinación puede generar mal humor y tensión en los niños, que, por sobre todas las cosas, necesitan divertirse. La vorágine del año, los nervios, las presiones y los cambios de hábitos…

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Las recetas de la abuela

Esas que nunca pasan de moda y aunque las busques en Internet, nunca te van a quedar como a ella. Hoy, te las acercamos para que prepares en casa y recuerdes esa infancia junto con los más chicos. ¡Tomá nota!…

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Hamburguesas con puré

Un plato clásico que los chicos aman en una versión diferente incorporando dos ingredientes nuevos: garbanzos y calabazas. Ingredientes para las hamburguesas Garbanzos crudos 200 g Perejil Comino Ají molido Ajo ½ diente Cebolla colorada 1 un. Ají morrón verde…

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Luncheras más saludables: Wraps de atún

Nutriditos sabe lo importante que es comer sano y rico en el colegio. Hoy, la primera idea para que tus chicos se alimenten con muchas ganas. RECETAS WRAPS DE ATÚN Acompañalos con  bastones de apio y zanahoria. Postre: gajos de…

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Canelones de pollo y espinaca con salsa rosa

Para los chicos a los que les cuesta comer vegetales: esta puede ser una muy buena opción para empezar a amigarlos con las verduras. Ingredientes para la masa Huevos 3 un. Harina 0000 3 cdas. Leche descremada c/n Aceite 2…

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Tarta integral de choclo y puerros

Para esos días en los que tenés un poco más de tiempo animate a preparar la masa casera. Es un detalle que le cambia el sabor al plato. ¿No nos crees? ¡Probalo! Ingredientes para la masa Harina integral 200 cc…

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La Reina Nacional de la Vendimia ya tiene su 0 Km

Tal como ocurre desde hace dieciocho años, Vea Supermercados le entregó un auto 0 KM a la Reina Nacional de la Vendimia en nombre de los mendocinos. María Laura Micames (representante de San Carlos) se hizo acreedora de un Volkswagen…

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Pan sin gluten

Un opción apto para celíaco. ¿Cómo? Mirá la receta de Ale Temporini Ingredientes Premezcla sin gluten, 200 gr Semillas, 140 gr Leche en polvo, 50 gr Miel, 1 cda Sal, 1 cdita Levadura, 10 gr Polvo leudante, 1 cdita Mix…

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Carne braseada en vegetales

Para poner en el horno y olvidarte, te contamos cómo lograr este plato con bajo contenido de grasas y ¡riquísimo! Ingredientes Palomita 1 un. Zanahorias 2 un. Puerro 2 un. Cebollita de verdeo 2 un. Ajo 2 dientes Morrón amarillo…

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Panqueques salados

Con una misma base, pero diferentes rellenos podés tener siempre a mano un plato rico y nutritivo para tus hijos. ¿Cómo? Acá tres ideas. Sacar del freezer, poner en el horno y llevar a la mesa es algo maravilloso luego…

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Souffle de acelga

Una receta nutritiva, rica en proteínas y en fibras. La misma preparación te puede servir para incorporar vegetales en el menú de los chicos variando la verdura. ¡Agendá esta receta! Ingredientes Leche descremada 2 tz. Harina 0000 4 cdas. Aceite…

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Risotto integral de brócoli

Un plato supersaludable, ideal para incorporar nuevos alimentos en el menú familiar. ¡Impresioná a los tuyos con esta receta! Ingredientes Cebolla chica 1 un. Apio 1 vara Arroz integral 320 g Aceite de girasol 3 cdas. Caldo para el arroz…

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Menos sodio, más amor

Te damos algunos consejos para reducir el uso de sal en tus comidas. Desde las primeras papillas es importante que la comida de los más chicos sea sabrosa. Cada vez son más los profesionales que aconsejan condimentar y no solo…

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Mascotas ¿sí o no?

Tomar la decisión de incorporar un animal a la familia tiene que ser pensado. Nadie duda de que sea lindo, pero también implica una responsabilidad que no todos están dispuestos a asumir. Tener una mascota hace bien. A los más…

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