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Estos ricos y esponjosos buñuelos son más livianos que los típicos porque se hacen al horno (no fritos) y porque llevan arroz y brócoli, una combinación súper nutritiva que les aportará a los chicos vitaminas, minerales, omega-3 y proteínas vegetales. Podés servirlos como almuerzo, cena o incluso tipo picada con algún dip. Riquísimos. Ingredientes:…
Ver más¡Chicos y grandes AMAN la PIZZA! Por eso, para celebrar su día, @SivoriDiego te trae una receta de pizza rellena con varios tips para que sigas disfrutándola pero ahora de una forma más saludable. Mirá el video, acá abajo te…
LEER MÁSSí, claro que es más rápido dorar el pollo y listo, pero cuando hay amor lo más lindo es poder expresarlo y esta es una forma muy rica de hacerlo. Mezclás el pollo con verduras, huevo y otras magias, hacés…
LEER MÁS¿Querés saber quién es la estrella del día? ¡LA ZANAHORIA! Hoy se celebra su día en todo el mundo y cómo no unirnos al festejo si es un alimento tan valioso en la nutrición de los chicos, por ser fuente…
LEER MÁS¿A qué chico no le gusta comer helado? Cuando veas lo nutritivo que es este, ¡te va a encantar a vos también! Estos palitos, así como los ves, les aportan el calcio del yogurt y todas las vitaminas y minerales…
LEER MÁS✨Construir en familia un caleidoscopio puede ser muy divertido‼️ Mira el paso a paso de esta propuesta de Johanna, de @jugandoenCasa. 👇💫 📌Van a necesitar: 1 tubo de cartón (los del papel film o aluminio van muy bien) Cartón…
LEER MÁSRinde: 2 pizzas medianas Tiempo de preparación: 20 de preparación + 30 levado + 20 cocción. Ingredientes para la masa: Pre mezcla para celiacos, 200 gr Almidón de maíz, 90 gr Leche en polvo, 60 gr Aceite de girasol,…
LEER MÁSEstos coquitos son súper divertidos para hacer en casa con los más chicos. Se hacen fácil, con apenas 3 ingredientes y en solo 15 minutos de horno. Por su forma y por su sabor, ¡les van a encantar! Ingredientes: 300…
LEER MÁSHuevitos con palta, ideales para el verano. Sube la temperatura y aumentan las ganas de comer todo fresquito. Acá te compartimos una forma diferente de preparar esta comida que a los chicos tanto les gusta. Esta vez huevitos con palta,…
LEER MÁSIngredientes: Azúcar, 130 gr Manteca, 130 gr Miel, 25 gr Huevo, 22 gr Premezcla sin gluten, 225 gr Goma xántica, ½ cdita de café Almidón de maíz, 50 gr Harina de almendras, 60 gr Polvo leudante, 3 gr …
LEER MÁSUna de las principales ventajas de los productos frescos como frutas y verduras es que contienen gran cantidad de vitaminas y minerales esenciales para la vida. A su vez este grupo de alimentos se encuentra libre de aditivos y conservantes,…
LEER MÁSLa Navidad nos permite volver a ser un poco niños y crear recuerdos para los nuestros. La magia, las luces, la música, el compartir en familia momentos como el armado del arbolito… hay muchas formas de despertar este especial espíritu.…
LEER MÁSPara la mayoría de los chicos la mejor parte de la comida es el postre, y más aún si son ellos mismos quienes lo preparan. Esta es una idea fresca y nutritiva, que les aporta potasio, vitamina C y sobre…
LEER MÁSEn esta época nos dan ganas de ponerle decoración navideña a todas las comidas, y las galletas son ideales para decorar con los chicos y hacerlos participar a ellos también de este espíritu. Esta vez usamos moldes de estrellas, pero…
LEER MÁS¿Qué tal si este año lo hacés en casa, más saludable y bajo en grasas? El Vitel toné es un clásico que a todos les gusta disfrutar en las mesas de Navidad y fin de año. No solo es delicioso…
LEER MÁSTomates rellenos, ricos y festivos Los tomates rellenos son un clásico navideño argentino, sin embargo son una gran receta fría para improvisar en cualquier momento, porque quedan ricos, frescos y sobre todo muy nutritivos. Aportan ácidos grasos omega, proteínas de…
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